题目内容
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[单选题]
长期进行游泳锻炼，能使心肌收缩有力，安静心率减慢，（）的效率得到提高。
A.肌肉系统
B.呼吸系统
C.心血管系统
D.神经系统
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耐力性项目选材时要求()。
A．心容量大，心肺功能发育良好
B．心肌收缩有力，慢肌纤维百分比低
C．脉搏安静时徐缓有力，运动时脉搏上升幅度较小
D．有氧氧化能力较高，运动时血糖水平降低快的
A.正确收缩比有力收缩更重要
B.可以运用不同的姿势进行训练（坐着、躺着、站着），并持续的训练
C.症状改善后可以停止坚持锻炼
D.如有：阴道出血、下腹部不适、下尿路梗阻、月经期、严重精神障碍的患者暂不能进行盆底肌肉锻炼
