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有氧运动可以降低HDL。()

有氧运动可以降低HDL。( )

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第1题
有氧运动可以()。

A.降低LDL

B.降低TC

C.降低HDL

D.降低CM

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第2题
运动锻炼根据心肺运动试验制订个体运动处方,运动方式可以以有氧运动为主,抗组运动可作为有氧运动的有效补充()
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第3题

下列关于准备活动的说法,下列选项中正确的是()

A.准备活动可以提高有氧代谢酶的活性,,对长距离运动项目有用,但对100m跑没用。

B.准备活动可以使肌肉温度的升高而降低肌肉粘滞性,有助于运动中预防肌肉拉伤。

C.准备活动后可以提高内脏机能水平,克服内脏机能的生理惰性,从而延长进入工状态的时间。

D.准备活动会消耗较多能量,对于在比赛中的能量供应不力。

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第4题
下列关于呼吸作用原理的应用,正确的是()

A.在夜间适当降低温度,可以提高温室蔬菜的产量

B.水果贮存时,充入N2和CO2的目的是抑制无氧呼吸,延长水果的贮存

C.包扎伤口时,需选用松软的创可贴,否则破伤风杆菌容易感染伤口表

D.提倡慢跑等有氧运动的原因之一是体内不会因剧烈运动产生大量酒精 对细胞造成伤害

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第5题
选择兴趣置换法帮助孩子摆脱网络游戏成瘾,对体育运动的要求包括()。

A.可选择性与多样性

B.不计成绩,指导陪伴为主:培养运动兴趣

C.尽量保证有氧运动

D.可以培养孩子制作各类模型

E.以上均是

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第6题
有氧运动对身体的好处有哪些?()

A.增进心肺功能

B.降低血压和血糖

C.改善血脂和内分泌系统

D.提高骨密度

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第7题
什么运动可以使人产生安宁感并减轻应激反应?()

A.有氧运动

B.剧烈运动

C.散步

D.瑜伽

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第8题
下列哪些措施可有效改善肌少症()。

A.有氧运动

B.抗阻运动

C.休息

D.增重

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第9题
有氧运动的主要功能()

A.增进心肺功能

B.改善人体的协调和平衡性

C.增加胰岛素的敏感性

D.提高骨密度改善内分泌系统的调节功能

E.降低血压和血糖

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第10题
有氧运动就是全身性的,可以使身体2/3之上的肌肉群都参与运动。()
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