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题目内容 (请给出正确答案)
[多选题]

关于有氧运动说法正确的包括()

A.也称耐力运动

B.如仰卧起坐、俯卧撑、慢跑、游泳、自行车等

C.运动中的能量来源主要由有氧代谢供给

D.是提高人体心肺耐力的重要方法

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第1题
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。 A、伸展运动 B、耐力性运动

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。

A、伸展运动

B、耐力性运动

C、混合运动

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第2题
关于关节活动度的说法下列哪项错误()

A.指身体某部或结构运动或被动运动到既定运动范围的能力

B.广义上还包括:个体发动、控制或持续主动运动身体,完成从简单到复杂运动技能的能力,即功能性灵活性

C.也称功能性活动范围(ROM)

D.在进行日常生过活动时,关节周围软组织应该是不受限制的无痛的运动

E.完成功能性活动所需的ROM必须要全部范围的或正常的ROM

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第3题
关于慢性阻塞性肺疾病全身训练说法错误的是A.下肢训练可明显增加患者的活动耐量B.下肢训练通常采

关于慢性阻塞性肺疾病全身训练说法错误的是

A.下肢训练可明显增加患者的活动耐量

B.下肢训练通常采用有氧训练方法

C.下肢训练不应包括力量训练

D.上肢训练可做手摇车训练和提重物训练等

E.上肢训练以运动时出现轻度气急、气促为宜

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第4题
关于有氧运动的作用,下列说法正确的是()。

A.增进心肺功能

B.降低血压和血糖、增加胰岛素的敏感性

C.改善血脂和内分泌系统的调节功能

D.能提高骨密度,减少体内脂肪蓄积、控制不健康的体重增加

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第5题
关于高血压病人预防保健的说法,错误的是()。
关于高血压病人预防保健的说法,错误的是()。

A.限制盐每日不超过5克

B.做有氧运动,如散步和慢跑

C.每天测量一次血压

D.戒烟限酒,保持心情

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第6题
关于肌张力的描述,下列说法不正确的是()。

A.肌张力减低的同时肌力也相应减低

B.肌张力减低见于下运动神经元病变

C.肌张力增高伴有震颤称齿轮样肌张力增高

D.肌张力的检查需要病人的很好配合

E.肌张力增高见于上运动神经元病变

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第7题
下列关于有氧运动说法错误的是()

A.每周频率最佳是3-5次

B.每次锻炼时长是30分钟-50分钟最佳

C.有氧运动不会有损伤

D.提高运动能力最好是多种运动方式交替

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第8题
关于著作权的说法,错误的是()。A.作者有权在自己的作品上署笔名B.著作权包括人身权和财产权C.著

关于著作权的说法,错误的是()。

A.作者有权在自己的作品上署笔名

B.著作权包括人身权和财产权

C.著作权中的“财产权”不包括发行权

D.著作权中的“财产权”也称“经济权利”

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第9题
关于有氧和无氧运动的错误说法是()。

A.有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪

B.无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中,使运动不能长时间持续进行

C.有氧运动至少坚持10分钟以上,才能起作用

D.90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后

E.有氧运动是指长时间、大量补氧的全身运动

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第10题
关于出版前言的说法,错误的是()。A.出版前言一般包括对出版目的和价值的说明等B.出版前言是每本

关于出版前言的说法,错误的是()。

A.出版前言一般包括对出版目的和价值的说明等

B.出版前言是每本图书都不可缺少的

C.出版前言也称“出版说明”、“编纂说明”等

D.出版前言是以出版单位的名义撰写的

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第11题
下列关于无氧阈值说法错误的是()

A.AT是反映心肺功能、运动耐力和机体利用氧能力的一个良好指标

B.久坐习惯的正常个体,AT是可预测VO2max的50~60%

C.AT值大小受年龄、遗传、运动形式、特殊的运动方案所影响

D.AT划分了几乎完全有氧代谢的运动强度的上限范围

E.在AT以上的功率完全可以维持在有氧代谢范围内

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