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[单选题]

有氧耐力训练的目的在于提高运动员机体()的能力,促进有机体的新陈代谢。

A.吸收氧气

B.速度耐力

C.耐乳酸

D.肌肉耐力

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更多“有氧耐力训练的目的在于提高运动员机体()的能力,促进有机体的…”相关的问题
第1题
有氧耐力训练可以提高机体的心肺功能。()
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第2题
最近常有新闻报道某球队将足球运动员带到高山地区进行训练,其最可能的原因是()。A.高山地区空气

最近常有新闻报道某球队将足球运动员带到高山地区进行训练,其最可能的原因是()。

A.高山地区空气清新

B.在适度缺氧的环境下训练有助于提高机体对缺氧的耐受性

C.更换环境以提高队员对环境的适应性

D.足球对耐力要求较高,利用高山陡坡训练耐力

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第3题
个体乳酸阈强度是发展有氧耐力训练的最佳强度,以此强度进行耐力训练,能显著提高()。

A.有氧工作能力

B.无氧运动能力

C.二者均可

D.二者均不可

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第4题
采用中等强度、大肌群、动力性、周期性运动,持续一定时间,以提高全身耐力的训练方式称为()

A.有氧训练

B.肌肉耐力训练

C.等张训练法

D.等长训练法

E.等速训练法

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第5题
在有氧训练结束后,肺泡气体交换能力的提高体现了心肺耐力训练的特殊性原则。()
在有氧训练结束后,肺泡气体交换能力的提高体现了心肺耐力训练的特殊性原则。()

此题为判断题(对,错)。

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第6题
耐力项目的运动员其HDL-C水平显著高于非运动员,非运动员经耐力训练之后HDL-C水平比训练前有显著升高。()

耐力项目的运动员其HDL-C水平显著高于非运动员,非运动员经耐力训练之后HDL-C水平比训练前有显著升高。( )

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第7题
耐力训练对肌纤维代谢的影响表现为()。

A.慢肌纤维线粒体容积密度增大,有氧代谢能力提高

B.快肌纤维有氧能力的提高,是因为提高了细胞内琥珀酸脱氢酶活性

C.慢肌和快肌纤维的有氧能力都获得提高

D.慢肌纤维有氧能力提高,而快肌纤维的有氧能力下降

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第8题
丙酮酸盐能促使__________减少,同时能最大限度地减少__________的分解,提高耐力水平和运动员承受
更高强度训练负荷的能力。

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第9题
耐力训练可使__________纤维和__________纤维中的琥珀脱氢酶活性得到提高。这说明,__________纤维
百分比高的运动员,通过训练也可获得极高的__________能力。

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第10题
高原训练可提高机体的()能力。

A.无氧代谢和有氧代谢

B.糖酵解代谢

C.无氧代谢

D.有氧代谢

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第11题
适时消除运动员在训练中所产生的疲劳,并通过生物适应过程产生超量恢复,提高机体能力的训练原则即()。

A.全面恢复原则

B.适时恢复原则

C.适最性原则

D.区别等待原则

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