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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

蔬菜是人们平衡膳食,获得人体需要的()重要来源。

A.营养物质

B.美味佳肴

C.能量

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第1题
()是按人们的身体需要,根据食物中各种营养物质的含量设计的食谱,使人体摄入的营养素种类齐垒、数
量充足、比例合适,即达到平衡膳食

A.营养配餐

B.食谱编制

C.膳食指南

D.平衡膳食宝塔

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第2题
营养配餐是按人们的身体需要,根据食物中()的含量设计的食谱,使人体摄入的营养素种类齐全、数量充
足、比例合适,即达到平衡膳食。

A.各种营养物质

B.各种蛋白质

C.各种维生素

D.各种微量元素

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第3题
在中国居民“平衡膳食宝塔”中,人们膳食中能量的主要来源是()。

A.谷类

B.蔬菜、水果类

C.鱼、肉、蛋类

D.奶、豆类

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第4题
“一二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则。其中的“三”指的是()。

A.3种水果

B.3杯水

C.3种蔬菜

D.3份蛋白

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第5题
“一二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则。其中的“五”指的是()。

A.500g以上水果与蔬菜

B.5两以上水果与蔬菜

C.500g以上蔬菜

D.500g以上水果

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第6题
“一二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则。其中的“二”指的是()。

A.2两以上(干重)的主食

B.250g 以上(干重)的主食

C.2两以上(湿重)的主食

D.250g 以上(湿重)的主食

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第7题
人体不断从外界摄取食物,经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质来维持生命活动的全过程称为()

A.营养学

B.营养

C.平衡膳食

D.饮食

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第8题
以下有关营养适宜膳食平衡原则的说法正确的是()。

A.食物能量与人体生理需要及体力活动量相平衡

B.各营养素供应与人体需要相平衡

C.植物性蛋白与动物性蛋白的比例合理

D.在脂肪酸中,多摄入不饱和脂肪酸,减少饱和脂肪酸

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第9题
平衡膳食系由多种食物构成,能提供足够的()和营养素,并且保持各种营养素之间的(),以达到满足人体生长发育和各种生理及体力活动需要的目的。

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第10题
()是中国传统膳食的主题,也是人体能量的主要来源。A.蔬菜B.水果C.谷类D.肉类

()是中国传统膳食的主题,也是人体能量的主要来源。

A.蔬菜

B.水果

C.谷类

D.肉类

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第11题
是中国传统膳食的主体,也是人体能量的主要来源。A.水果B.蔬菜C.谷类D.肉类

是中国传统膳食的主体,也是人体能量的主要来源。

A.水果

B.蔬菜

C.谷类

D.肉类

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