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[多选题]
本课程讲述了呼吸法的哪些要点？（)
A.腹式呼吸的频率大约是4-6次/分钟
B.不要强求，可以根据自身情况选择舒适而不憋气的频率
C.通过慢而深的吸气，使横膈膜下降，把脏器挤到下方
D.通过缓慢的吐气令横膈膜上升，吐出更多滞留在肺底部的二氧化碳
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A.腹式呼吸的频率大约是4-6次/分钟
B.不要强求，可以根据自身情况选择舒适而不憋气的频率
C.通过慢而深的吸气，使横膈膜下降，把脏器挤到下方
D.通过缓慢的吐气令横膈膜上升，吐出更多滞留在肺底部的二氧化碳
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A.通过慢而深的吸气，使横膈膜下降，把脏器挤到下方
B.通过缓慢的吐气令横膈膜上升，吐出更多滞留在肺底部的二氧化碳
C.腹式呼吸的频率大约是4-6次/分钟
D.不要强求，可以根据自身情况选择舒适而不憋气的频率
A.休息、放松、美食、业余活动都对幸福有短期积极影响
B.安全、宜人的环境也增强人的幸福感
C.拥有悦人的音乐和艺术
D.人身安全、经济保障，但不要卷入消费主义
当判定触电者呼吸和心跳停止时，应立即就地抢救，可采用()。
A.受迫呼吸法
B.强制呼吸法
C.心肺复苏法
