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第3题
关于睡眠障碍，下列理解正确的是（)
A.睡前吸烟有助于缩短入睡时间
B.睡眠障碍患者的评估，只进行睡眠质量的评估，无需对认知功能进行评估
C.衰老是常见的失眠原因，松果体萎缩是主要的病变基础
D.老年人白天打盹可以弥补夜间睡眠不足，故其总体睡眠时间足够
第8题
护理睡眠障碍老人的正确方法是（)。
A.任何情况下都不能服用安眠药
B.饭后立即沐浴
C.有睡眠障碍伴随症的老人不需要治疗伴随症
D.必要时可按医嘱服用安眠药
E.老人可以在睡前喝杯咖啡
第9题
关于老年人饮食，下列说法正确的是（)
A.老年人每天应至少摄入12种及以上的食物
B.对于老年人而言，用餐时间应根据其食欲和心情安排，可不在固定时间进餐
C.老年人睡前一小时内不建议用餐喝水，以保证良好睡眠
D.合理营养、增加抗阻运动是减缓老年肌肉衰减的主要措施
