为防止胰岛素效应引起的血糖下降,应该避免在赛前什么时间内补糖()。
A.2~10 min
B.15~45 min
C.50~70 min
D.70~80 min
运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是()。
A.赛前30min
B.赛前60min
C.赛前90min
D.赛前120min
E.赛前150min
耐力运动员比赛前补糖的重要性哪项除外
A.节省蛋白质
B.节约肌糖原
C.预防低血糖
D.改善耐力
E.增加糖原合成
A.其它说法均正确
B.长时间训练和比赛前,补糖一般是安排在训练和比赛前1-2h之间进行
C.耐力性运动中每间隔15-20min可补充水分150-200ml
D.糖是耐力性项群运动员需要补充的主要能源物质
A.先糖后盐,必要时使用胶体
B.通常使用生理盐水
C.低血压休克者可输入胶体
D.血糖将至13.9mmol/L,换用5%葡萄糖液1:(3-4)比例加入短效胰岛素
E.要在第1个24h内补足预先估计的液体丢失量
A.补糖100mg/kg
B.补糖200mg/kg
C.不输含糖液体
D.给予胰岛素0.05-0.2u/kg·h
E.给予胰岛素0.2-0.4u/kg·h