题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
在赛前（）多久补糖，血糖升高快，补糖效果较佳，有利于提高运动员运动能力。
A.30分钟/1小时
B.30分钟/2小时
C.15分钟/1小时
D.15分钟/2小时
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为防止胰岛素效应引起的血糖下降，应该避免在赛前什么时间内补糖()。
A．2～10 min
B．15～45 min
C．50～70 min
D．70～80 min
运动员比赛前补糖有助于改善耐力，补糖的适宜时间是()。
A．赛前30min
B．赛前60min
C．赛前90min
D．赛前120min
E．赛前150min
耐力运动员比赛前补糖的重要性哪项除外
A．节省蛋白质
B．节约肌糖原
C．预防低血糖
D．改善耐力
E．增加糖原合成
A.其它说法均正确
B.长时间训练和比赛前，补糖一般是安排在训练和比赛前1-2h之间进行
C.耐力性运动中每间隔15-20min可补充水分150-200ml
D.糖是耐力性项群运动员需要补充的主要能源物质
A.补糖100mg/kg
B.补糖200mg/kg
C.不输含糖液体
D.给予胰岛素0.05-0.2u/kg·h
E.给予胰岛素0.2-0.4u/kg·h
A.先胶后晶、先盐后糖、先快后慢、见尿补钾
B.先晶后胶、先糖后盐、先快后慢、见尿补钾
C.先胶后晶、先糖后盐、先快后慢、见尿补钾
D.先晶后胶、先盐后糖、先快后慢、见尿补钾
E.先晶后胶、先盐后糖、快速补液、见尿补钾
